روغن نارگیل

اثرات روغن نارگیل بر سلامتی
بر خلاف تصور عموم ،اگر این روغن را هیدروژنه نکرده باشند،برای سلامتی بسیار مفید است.
برخی متخصصین تغذیه عقیده دارند که روغن نارگیل،سرعت سوخت وساز بدن رابالا میبرد و بنابراین، از وزن افرادی که از این روغن استفاده میکنند کاسته میگردد.
برخی تحقیقات هم نشان داده اند که مصرف روغن نارگیل خطر ابتلا به سرطان سینه را در خانم ها کاهش میدهد.
با وجود این برخی محققین اعتقاد دارند که روغن نارگیل در هر حال ،نوعی چربی اشباع شده است و حتی مصرف مقدار کمی از ان خطر ابتلا به بیماری های قلبی راافزایش میدهد.
روغن نارگیل یکی از گزینه های خوب برای مو میباشد ،از روغن نارگیل برای موهای اسیب دیده وخشک استفاده میشود،روغن نارگیل با کیفیت بالا معمولا به صورت جامد و رنگ سفید دارد.